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「自律神経にやさしい音楽」

癒し系のCDが欲しくてこれを買ったのが10日ほど前。
試聴して気に入って購入。
心休まる素敵な音楽です



が、しかし・・・

こういう音楽が聴きたい
と思うことは身体からの黄色信号点滅?

1週間くらい前より
脈と一緒にズキンズキンと痛む頭痛発生
なかなか良くならず
そろそろ病院へ・・・と思った今日
ようやく症状が傾向になりました。

丈夫な身体には自信があるつもりだけれど
身体からはいろんな形で
黄色信号が発信されるんだな~と
感じました。

健康はありがたい。
身体が自然に動きたがります。

花粉症もある春は苦手な季節。
身体の声に耳をすまし、乗り越えたいです。


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相変わらず、いろんなお茶にハマってます♪
今はルピシアの「ブラビッシモ」という緑茶ベースのお茶がお気に入り




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